中国健康观察网

宝宝爱上刷牙,只需7招!

2020-08-20 17:09   来源: 互联网

孩子在早期养成良好的口腔保健习惯是非常重要的。但是,如何让0到3岁的孩子刷牙对很多父母来说都是个问题。刷牙习惯的培养不是一夜之间就能实现的,这需要父母付出很大的耐心,并根据孩子的性格采取灵活多变的方法。接下来,我想和你们分享一些刷牙的小窍门。


1.尽快养成刷牙不长牙的习惯


孩子出生后,就像一张白纸。你越早开始刷牙,就越容易养成良好的口腔卫生习惯。许多父母抱怨他们的孩子不配合刷牙,因为他们"开始"晚了,导致了心理上的抗拒。虽然孩子出生后还没有开始长牙,但父母也应该在手指上包上湿纱布,每次吃牛奶后用温水浸泡,擦净嘴,这不仅可以帮助孩子在早期养成良好的口腔卫生习惯,而且还有助于预防婴儿时期常见的白色念珠菌病,俗称鹅口疮。


据认为,母乳和牛奶睡眠是儿童牙齿健康的最大杀手,因此儿童必须避免牙齿生长后的牛奶睡眠,减少夜间牛奶的数量,并在1岁内停止断奶。


2.定期刷牙,作为日常生活的一部分


刷牙是孩子生活中必不可少的一部分,就像每天吃东西、洗脸、洗澡一样。重要的是要注意,每天晚上刷牙要早一点,刷牙后不能再吃东西了。让孩子刷牙玩一会儿。不要等到孩子昏昏欲睡时才开始刷牙。很难得到孩子的合作。在这方面,所有的家庭成员都应该达成协议,绝不妥协,坚持2到3周,孩子就会逐渐接受。


小贴士:建议每天早晚刷牙一次。如果不能刷牙,每天晚上睡觉前一定要刷牙。


3.让孩子喜欢用正确的方式刷牙。


在很多情况下,儿童不配合刷牙,因为父母在刷牙时使用不适当的姿势和刷牙工具。0至3岁的儿童在刷牙时可以使用膝对膝的姿势(如图B所示)或平卧的姿势(如图A所示),这样孩子不仅会感到更舒适和安全,而且成年人的视力也会更清晰和更容易刷干净。此外,根据孩子的年龄和口腔大小选择合适大小的牙刷,提倡选择小脑袋牙刷,不要过度选择刷头牙刷。


提示:刷牙过大不仅会引起孩子的不适,嘴巴小或角落的地方不容易刷干净。


4.像游戏一样刷牙


让它更有趣


找出孩子生活中的兴趣所在,融入刷牙过程中。比如,喜欢数数的宝宝可以告诉他,当我们把小牙齿洗一百次时,我们会把它们洗干净,宝宝也会一起数数。有时宝宝会主动刷牙,但不干净,这时让他刷牙20次,然后父母帮宝宝刷牙到100次。


建议0至3岁儿童的口腔卫生须由父母维持,而儿童本身亦不能自行刷牙。


5.交换角色以提高婴儿的积极性


当婴儿拒不刷牙时,你可以先鼓励他刷牙,当宝宝开始为你刷牙后,孩子的行为得到肯定,以调动孩子的积极性,然后为他刷牙。


小贴士:牙刷至少需要每三个月更换一次。记住。


6.使用婴儿喜欢的动画人物

image.png

作为向导


孩子们喜欢听故事,通常给孩子讲更多与刷牙或看漫画有关的故事,刷牙,以故事中的人物为向导,把孩子带入故事中,孩子会更容易刷牙。


提示:0到3岁的儿童可以使用牙膏。而且一定要使用儿童氟牙膏,但要控制米粒的数量,每次都可以使用。


7.为儿童刷牙规定奖惩规则


当孩子们合作完成口腔护理时,一定要及时给予鼓励,比如:"刷牙如此干净啊!"牙齿是如此洁白!"也可以有适当的物质奖励,例如,每天完成刷牙奖励一张贴纸,积累一段时间,一定数量的贴纸可以换成孩子最喜欢的活动,让孩子有成就感并愿意刷牙。"如果儿童拒绝刷牙,他或她也可以适当地使用惩罚规则,事先提醒孩子刷牙,并告诉他不刷牙的后果。例如,你可以对他说:"睡觉前你需要刷牙。如果你不想刷牙,你会扣减两张贴纸。或"如果你不刷牙,小细菌就会在婴儿的嘴里安顿下来,从一个大洞里咬出婴儿的牙齿。它不仅会有牙痛,而且也不能吃美味的食物。"。




责任编辑:萤莹香草钟
分享到:
0
【慎重声明】凡本站未注明来源为"中国健康观察网"的所有作品,均转载、编译或摘编自其它媒体,转载、编译或摘编的目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行!