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冬白萝卜这样做, 炖冰糖止咳嗽

2020-08-21 11:13   来源: 互联网

俗话说:"冬天吃萝卜,夏天吃姜,不给医生开处方。" 白萝卜是冬季的一种季节性蔬菜,也是一种有益健康的食品。民间巧妙地利用萝卜等食物配伍,形成一个小的试验处方,可以治疗和缓解冬季的一些常见症状,我们不妨试试看。


炖冰糖,止咳,咳嗽,咳嗽。


部分处方:500 克萝卜,捣碎取汁,加入少许冰糖,炖后放入温热服用,每日两次,每次 60 毫升,可用于治疗咳嗽。


注:中医认为肺 "细腻脏",是第一次被外部邪侵的脏腑。冬天的开始需要特别的照顾。萝卜寒,味甘心,归肺,胃经,对于肺胃有热、痰痰难、胀和食滞、消化不良、排便特别合适。如果萝卜想发挥最大的止咳效果,它必须配以冰糖。根据中医的说法,冰糖具有润肺止咳、化痰化火的功效。两者结合,可共同达到祛痰润肺、止咳排便的作用。因此,上述方剂对咳嗽有效。


重要的是要提醒你,萝卜虽然有很好的保湿肺咳嗽作用,但由于其清凉、脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡患者,大便稀释不宜大量食用。


油炸绿色水果,滋润喉咙


部分处方:500 克白萝卜,10 颗青果,吃茶点后,能治咽痛。


评论:俗话说:"十一月萝卜赛人参。" 在冬天,气候干燥,尤其是在北方,房子里有暖气,让房子干热,这个季节我们喜欢吃火锅,干燥上的干燥,喉咙干燥,疼痛的症状不可避免。


绿果又名 "肺胃果",既可作为药物,也可作为食疗。清果平平、甜、酸、入肺、胃经、清肺、益咽、生筋、解毒等。白萝卜和青果饮茶时,可减轻肺胃热引起的咽痛。


除此方剂外,还可饮用金莲、菊花、玉蝴蝶、麦冬丹参茶、清喉、润肺、咳嗽、止痛,也有一定的抗雾霾作用。

通常,家中应注意保持适当的室内温湿度,室内空气干燥过冷,过热会影响咽部粘膜防御机制,导致咽部感觉异常。此外,应注意口腔卫生,坚持早晚刷牙,纠正口口呼吸等不良习惯;少吃易消化、少吃生姜、大蒜、辣椒等辛辣食物;戒烟饮酒;加强体育锻炼,预防呼吸道感染。


加入洋葱和生姜以预防感冒


部分配方:将萝卜切成薄片,用冰糖、洋葱根和姜片煎成汤,以防感冒。


点评:洋葱根通常在烹饪时被丢弃,其实它是一种非常重要的中药,具有祛风降温、抗炎、杀菌的功效。洋葱根、生姜具有新散的作用,可以起到出汗的作用。把萝卜切成薄片,用冰糖、洋葱根、姜片加水炸成汤,对感冒的早期治疗效果是很好的。但要记住,必须是风寒的治疗,如果风寒,如果风寒不仅没有效果,反而会加重病情。"-


症状表现为怕冷,微热,无汗,头痛身痛,鼻塞流涕,咳嗽呕吐稀白痰,口干或热饮口渴,舌苔薄白,治疗应以温解为主风热感冒是风热之邪,肺气丧失而引起的症状,热重,风轻,头胀痛,出汗,咽痛,咳嗽,痰黏或黄,鼻塞黄流涕,口渴喜饮,苔薄黄,应按心凉泄表感冒和感冒有什么区别?风寒感冒是由风寒邪袭,肺气丧失所致,症状表现为:发热,微坏风,头胀痛,出汗,咽痛,咳嗽,痰黏或黄,鼻塞,口渴喜饮,苔薄黄。




责任编辑:萤莹香草钟
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